Schlaf und Traum

Klausbernd Vollmar, Traum-Experte mit mehr als 500.000 verkauften Traumdeutungs-Büchern, berichtet von den Erkenntnissen der Schlafforschung:

Er erläutert die mannigfachen Wechselwirkungen von Schlaf und Traum.
Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit - Traumlosigkeit und Selbstverlust nicht minder, wie allein schon die hohe Verbreitung von Psychopharmaka zeigt. Zu den wichtigsten Ressourcen unseres Lebens gehören aber Schlaf und Traum.

Schlaf- und Traumstörungen sind daher ein Alarmsignal, jedoch - richtig gewendet - werden sie zum Einstieg in eine "neue Kultur des Schlafens und Träumens"

Dazu bietet das Buch viele bewährte Übungen, Hilfen und Praxistipps.

EAN:				9783868260830			Mehr über Autor Vollmar, Klausbernd
ISBN:				3868260838
Erschienen im:				März 2011
Seitenzahl:				223
Verlag:				Königsfurt-Urania
Titel:				Schlaf und Traum
Thema:				Traum - Traumdeutung